Những nguyên nhân bệnh trầm cảm

Ngày đăng: 04-05-2017 15:57:29

Không có nguyên nhân duy nhất của trầm cảm. Nó có thể xảy ra vì nhiều lý do và nó có nhiều kích hoạt khác nhau. Đối với một số người, có thể là một sự kiện đáng lo ngại hoặc căng thẳng trong cuộc sống, chẳng hạn như tang chế , ly dị, bệnh tật, sự thừa và lo lắng về việc làm hoặc tiền bạc. Các nguyên nhân khác thường có thể kết hợp để gây trầm cảm. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy thấp sau khi bị ốm và sau đó trải qua một sự kiện chấn thương, chẳng hạn như mất mát, khiến cho trầm cảm.

 

Mọi người thường nói về một "vòng xoáy đi xuống" các sự kiện dẫn đến trầm cảm. Ví dụ: nếu mối quan hệ của bạn với người bạn đời chia tay, bạn sẽ cảm thấy thấp, bạn có thể ngừng gặp bạn bè và gia đình và bạn có thể bắt đầu uống nhiều hơn. Tất cả điều này có thể làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn và gây ra trầm cảm. Một số nghiên cứu tại phong kham nam khoa hcm cũng gợi ý rằng bạn có nhiều khả năng bị trầm cảm khi bạn lớn lên, và nó phổ biến hơn ở những người sống trong hoàn cảnh kinh tế xã hội khó khăn.

 


Sự kiện căng thẳng

 

Hầu hết mọi người dành thời gian để đối phó với các sự kiện căng thẳng, chẳng hạn như mất mát hoặc mất mát mối quan hệ. Khi những sự kiện căng thẳng này xảy ra, nguy cơ trở nên chán nản sẽ tăng lên nếu bạn ngừng nhìn thấy bạn bè và gia đình và tự giải quyết các vấn đề của mình.


Nhân cách

 

Bạn có thể dễ bị trầm cảm hơn nếu bạn có những đặc điểm tính cách nhất định, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp hoặc quá tự phê bình. Điều này có thể là do các gen bạn đã thừa hưởng từ cha mẹ, kinh nghiệm cuộc sống ban đầu của bạn hoặc cả hai. 


Lịch sử gia đình

 

Nếu một người trong gia đình bạn đã có trầm cảm trong quá khứ, chẳng hạn như cha mẹ hoặc chị em hoặc anh trai, nhiều khả năng bạn cũng sẽ phát triển nó.

 

Sinh

 

Một số phụ nữ đặc biệt dễ bị trầm cảm sau khi mang thai. Những thay đổi về hóc môn và thể chất, cũng như trách nhiệm bổ sung của một cuộc sống mới, có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.

 

 

Sự cô đơn

 

Trở thành bị cắt đứt từ gia đình và bạn bè của bạn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.

 

Rượu và ma túy

Theo phòng khám nam khoa, khi cuộc sống đã làm họ thất vọng, một số người cố gắng đối phó bằng cách uống quá nhiều rượu hoặc dùng ma túy . Điều này có thể dẫn đến một trào lưu trầm cảm. Cannabis có thể giúp bạn thư giãn, nhưng có bằng chứng rằng nó cũng có thể mang lại trầm cảm, đặc biệt là ở thanh thiếu niên. "Đuối nước bẩn" bằng đồ uống cũng không được khuyến khích. Rượu được phân loại là "trầm cảm mạnh", làm cho trầm cảm tồi tệ hơn. 


Bệnh

 

Bạn có thể có nguy cơ trầm cảm cao hơn nếu bạn bị bệnh lâu dài hoặc đe dọa đến mạng sống, chẳng hạn như bệnh mạch vành hoặc ung thư . Chấn thương ở đầu cũng là một nguyên nhân gây ra trầm cảm thường không được thừa nhận. Một chấn thương đầu nghiêm trọng có thể gây ra sự thay đổi tâm trạng và các vấn đề về cảm xúc. Một số người có thể có một tuyến giáp thấp (hypothyroidism) do các vấn đề với hệ thống miễn dịch của họ. Trong những trường hợp hiếm gặp hơn, một chấn thương đầu nhẹ có thể làm hỏng tuyến yên, là một tuyến đậu quy mô ở đáy não của bạn tạo ra kích thích tố kích thích tuyến giáp. Điều này có thể gây ra một số triệu chứng, như mệt mỏi và thiếu quan tâm đến tình dục ( mất ham muốn tình dục ), điều này có thể dẫn đến trầm cảm.

 

Triệu chứng trầm cảm

 

Các triệu chứng trầm cảm có thể phức tạp và khác nhau rất nhiều giữa người. Nhưng theo một nguyên tắc chung, nếu bạn đang chán nản, bạn cảm thấy buồn, vô vọng và mất hứng thú với những thứ mình từng thích. Các triệu chứng vẫn tồn tại trong vài tuần hoặc vài tháng và không đủ can thiệp vào công việc, cuộc sống xã hội và cuộc sống gia đình của bạn. Có nhiều triệu chứng trầm cảm khác và bạn sẽ không có tất cả những triệu chứng dưới đây.

 


Triệu chứng tâm lý

Các triệu chứng tâm lý của trầm cảm bao gồm:

  • Tâm trạng hoặc nỗi buồn liên tục thấp
  • Cảm thấy vô vọng và bất lực
  • Có lòng tự trọng thấp 
  • Cảm thấy buồn
  • Cảm giác tội lỗi
  • Cảm thấy khó chịu và không dung nạp người khác 
  • Không có động lực hoặc quan tâm đến những thứ
  • Khó tìm ra quyết định
  • Không nhận được bất kỳ niềm vui trong cuộc sống
  • Cảm thấy lo lắng hoặc lo lắng 
  • Có ý nghĩ tự tử hoặc suy nghĩ làm hại bản thân

Triệu chứng thể chất

Các triệu chứng thể chất của trầm cảm bao gồm:

  • Di chuyển hoặc nói chậm hơn bình thường 
  • Thay đổi thèm ăn hoặc cân nặng (thường giảm, nhưng đôi khi tăng) 
  • Táo bón 
  • Đau nhức không rõ nguyên nhân
  • thiếu năng lượng
  • Tình dục thấp ( mất ham muốn )
  • Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của bạn 
  • Giấc ngủ quấy rầy - ví dụ, thấy khó ngủ vào ban đêm hoặc thức dậy sớm vào buổi sáng

Triệu chứng xã hội

 

Các triệu chứng xã hội của trầm cảm bao gồm:

  • Không làm tốt công việc
  • Tránh liên lạc với bạn bè và tham gia vào các hoạt động xã hội ít hơn
  • Bỏ bê sở thích và sở thích của bạn
  • Gặp khó khăn trong nhà và cuộc sống gia đình
  • Mức độ trầm cảm

Trầm cảm thường có thể đi dần, vì vậy có thể khó nhận ra điều gì đó sai. Nhiều người cố gắng để đối phó với các triệu chứng của họ mà không nhận ra họ đang không khỏe. Đôi khi có thể có một người bạn hoặc thành viên gia đình để gợi ý điều gì đó sai. Các bác sĩ mô tả trầm cảm bằng mức độ nghiêm trọng của nó như thế nào:

  • Trầm cảm nhẹ - có một số tác động đến cuộc sống hàng ngày của bạn
  • Trầm cảm vừa phải - có ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày của bạn
  • Trầm cảm trầm trọng - làm cho nó gần như không thể vượt qua được cuộc sống hàng ngày; Một vài người bị trầm cảm trầm trọng có thể có các triệu chứng tâm thần

 

Đau buồn và trầm cảm

 

Có thể khó phân biệt giữa đau buồn và trầm cảm. Họ chia sẻ nhiều đặc điểm giống nhau, nhưng có những khác biệt quan trọng giữa chúng. Đau buồn là một đáp ứng hoàn toàn tự nhiên đối với sự mất mát, trong khi trầm cảm là một bệnh tật. Theo dia chi kham nam khoa, những người đang đau buồn tìm thấy cảm giác buồn bã và mất mát của họ đến và đi, nhưng họ vẫn có thể thưởng thức mọi thứ và mong muốn tương lai. Ngược lại, những người bị trầm cảm thường cảm thấy buồn. Họ không thích gì và thấy khó có thể lạc quan về tương lai.

 

Các loại trầm cảm khác

 

Có nhiều loại trầm cảm khác nhau và một số tình trạng trầm cảm có thể là một trong những triệu chứng. Bao gồm các:

  • Trầm cảm sau sinh - một số phụ nữ bị trầm cảm sau khi sinh; Điều này được gọi là trầm cảm sau sinh và nó được điều trị tương tự như các loại trầm cảm khác, với các liệu pháp nói chuyện và thuốc chống trầm cảm
  • Rối loạn lưỡng cực - còn được gọi là "trầm cảm hưng cảm", rối loạn lưỡng cực có cả thần kinh trầm cảm và tâm trạng quá cao (mania); Các triệu chứng trầm cảm cũng tương tự như trầm cảm lâm sàng, nhưng các cơn ác mộng có thể bao gồm hành vi có hại, chẳng hạn như cờ bạc, chi tiêu Sprees và có tình dục không an toàn 
  • Rối loạn tình cảm theo mùa (SAD) - còn được gọi là "trầm cảm mùa đông", SAD là một loại trầm cảm với mô hình mùa thường liên quan đến mùa đông

 

Bình luận

Bài viết liên quan