Những ảnh hưởng của hóa trị tới sức khỏe cơ thể

Ngày đăng: 06-03-2017 16:07:57

Một số người có hóa trị có khó ngủ, hoặc thức dậy vào giữa đêm và không thể quay lại giấc ngủ. Điều này được gọi là mất ngủ. Sau đây có thể giúp cải thiện giấc ngủ của bạn:

  • thiết lập thời gian thường xuyên cho đi ngủ và thức dậy
  • thư giãn trước khi đi ngủ - hãy thử dùng một bồn tắm nước ấm hoặc nghe nhạc dịu
  • sử dụng rèm cửa dày hoặc mành, một mặt nạ mắt và nút tai để ngăn chặn bạn được đánh thức bởi ánh sáng và tiếng ồn
  • tránh caffeine, nicotine, rượu, bữa ăn nặng và tập thể dục trong một vài giờ trước khi đi ngủ
  • tránh xem TV hoặc sử dụng điện thoại, máy tính bảng hoặc máy tính trong thời gian ngắn trước khi đi ngủ 
  • viết một danh sách những lo lắng của bạn, và bất kỳ ý tưởng về làm thế nào để giải quyết chúng, trước khi đi ngủ để giúp bạn quên đi chúng cho đến khi buổi sáng

 

Liên hệ với nhóm chăm sóc của bạn nếu lời khuyên này không làm việc, bạn có thể cần điều trị thêm. Tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị chứng mất ngủ .trở lại đầu trang


Sex và khả năng sinh các vấn đề 

Nhiều người thấy rằng họ mất hứng thú trong quan hệ tình dục trong thời gian hóa trị. Điều này thường là tạm thời và ham muốn tình dục của bạn sẽ dần dần trở lại sau khi điều trị xong. Một số loại thuốc hóa trị cũng có thể làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới và phụ nữ. Điều này thường là tạm thời, nhưng có thể là vĩnh viễn trong một số trường hợp. Trước khi bắt đầu điều trị, yêu cầu nhóm chăm sóc của bạn cho dù khả năng sinh sản của bạn có thể bị ảnh hưởng. Nếu bạn đang có nguy cơ vô sinh , họ sẽ thảo luận về các lựa chọn của bạn với bạn.

 

Phụ nữ có thể có trứng của họ đông lạnh sẽ được sử dụng sau này trong IVF . Đàn ông có thể có một mẫu tinh trùng của họ đông lạnh để nó có thể được sử dụng để thụ tinh nhân tạo vào một ngày sau đó. Bạn nên tránh khi mang thai hoặc cha của một đứa trẻ trong khi điều trị của bạn, như các loại thuốc hóa trị có thể gây hại cho em bé. Sử dụng một phương pháp tránh thụ thai, như một bao cao su. 

 

 

Tiêu chảy và táo bón

 

Bạn có thể có tiêu chảy hoặc táo bón một vài ngày sau khi bắt đầu hóa trị liệu. Đội ngũ chăm sóc của bạn có thể giới thiệu thuốc và chế độ ăn uống thay đổi phù hợp có thể giúp. Có hóa trị có thể là một kinh nghiệm khó chịu, căng thẳng và đau thương. Đó là tự nhiên cảm thấy lo lắng và tự hỏi nếu điều trị của bạn sẽ thành công. Căng thẳng và lo âu cũng có thể làm tăng nguy cơ bị trầm cảm. Nói chuyện với nhóm chăm sóc của bạn nếu bạn đang đấu tranh để đối phó tình cảm. Họ có thể cung cấp hỗ trợ và thảo luận về các chiến lược điều trị có thể.

 

Tham gia một nhóm hỗ trợ bệnh ung thư cũng có thể giúp đỡ. Nói chuyện với những người khác trong một tình huống tương tự thường xuyên có thể làm giảm cảm giác bị cô lập và căng thẳng. Các tổ chức từ thiện hỗ trợ ung thư Macmillan có một thư mục của các nhóm hỗ trợ. Bạn cũng có thể tham khảo thêm tại địa chỉ http://beautifulvn.com/

 


Khi để có được khẩn cấp tư vấn y tế

 

Trong khi các tác dụng phụ của hóa trị có thể có đau buồn, nhất là không nghiêm trọng. Nhưng liên hệ với đội ngũ chăm sóc của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất cứ triệu chứng sau đây:

  • nhiệt độ cao 38C (100.4F) hoặc cao hơn
  • run
  • khó thở
  • tưc ngực
  • các triệu chứng giống như cúm - chẳng hạn như đau cơ và đau
  • chảy máu nướu răng hoặc mũi
  • chảy máu từ một phần khác của cơ thể mà không dừng lại sau khi áp dụng áp lực cho 10 phút
  • loét miệng đó ngăn bạn ăn hoặc uống
  • ói mửa mà vẫn tiếp tục mặc dù đã dùng thuốc chống bệnh tật
  • bốn hoặc nhiều hơn những cơn tiêu chảy trong một ngày

Bạn nên đã nhận được một thẻ với số điện thoại khẩn cấp để gọi các địa chỉ khám phụ khoa khi cần thiết. Rung NHS 111 nếu bạn không có một thẻ hay không có thể tìm thấy nó.

 

Bình luận

Bài viết liên quan